今日微新闻:这个3元营养餐够营养吗？

大鹏

         今日腾讯筠连微新闻   一位微博网友发了条微博说： 四川省宜宾市筠连县的学生3元营养餐，购餐领导从中谋取利益却还觉得很应该的样子。用没有营养的鹵鸡蛋替代高营养的土鸡蛋，用杂牛奶替换伊利纯牛奶。学生吃后有不良反应，当地学校去反应，教育部门领导却还很有情绪的就回答3个字“我知道”。过后还是一如既往，那么之前的回答是说他明知故犯吗？

        -------------------------------------------------------------------

       大鹏有话说：暂且不说伊利牛奶好还是杂牌牛奶好，因为牌子牛奶有时候也有问题的。先说鸡蛋这个问题，卤鸡蛋不就是土鸡蛋做的吗？而且卤鸡蛋还经过了卤的工序，到底卤鸡蛋的营养价值高，还是土鸡蛋的营养价值高呢，正好有一位身边的朋友是营养师，先去咨询问一下。

      营养师朋友告诉大鹏说：鸡蛋的营养成分，蛋白里主要的成分是蛋白质，蛋黄里主要的成分是丰富的各种微量元素。鸡蛋煮熟以后其营养成分不会被破坏多少，卤鸡蛋的营养流失远比煎鸡蛋要少得多，所以，卤鸡蛋是有营养的，吃是没有问题的。不过，卤鸡蛋容易使鸡蛋的营养稍稍发生改变，放久了就不好了，多吃对身体无益。

       卤鸡蛋PK土鸡蛋  哪个的营养好？

        

PK         

大家觉得哪个的营养更好点呢？

大鹏

自己顶一下！

emity

营养餐的卤鸡蛋是那种真空袋装的，窃以为是洋鸡蛋做的。自然没有新鲜土鸡蛋营养好，不过胜在方便。至于学生牛奶，听娃娃说的那牌子从来没听说过。有选择的话，自然还是要大品牌，瑕不掩瑜嘛。