这里面的土豆绝对让你流口水 好吃得很 狠巴适 去敦煌的时候,做了功课,一定要吃最有西北味道的炕锅羊肉。 在夜市上,我和朋友两个人要了一斤,原本以为会多,我们平时不太吃羊肉的。 结果两下就被我们两吃光了,实在,,,,太,,,太好吃了! 羊肉肥嫩鲜美,味道也做得好,回味无穷啊。 一想起炕锅羊肉的味道,我就想到了大西北了,就是这种能对号入座的感觉。 回来后,再也没吃到这么好吃的羊肉了,平时市场上羊肉也不太多见。 可能是天慢慢降温了,羊肉都出来了。 我就想到炕锅羊排了。。。 虽然没有西北那种专门做炕锅羊肉的大炕锅, 不过形式的东西就不重要了,看内容就好。
材料:
羊小排:600克
土豆:4个(中等大小)
青辣椒:4-5个
洋葱:1个
蒜:5瓣
老姜:1块
黄豆酱:1大勺
辣椒末:适量
孜然粉:适量
黑胡椒末:适量
盐:适量
1、羊肉切块,不要切太小了;
2、羊肉加入拍烂的老姜,煮1个半小时左右,捞起熟羊肉待用。另外蒜切片,洋葱切片,青椒也切滚刀;
3、土豆切厚片,用平底锅分批次煎炸
4、煎炸至用筷子刚好可以戳穿,取出待用;
5、锅中留些油,下蒜片和洋葱炒变色;
6、下羊肉,加入黄豆酱、辣椒末、孜然末、黑胡椒末,翻炒几分钟;
7、加入青椒,再炒均匀;
8、加入煎炸好的土豆,翻炒均匀,可以再撒些辣椒末、孜然末,加重味道,撒适量的盐,炒均匀就可以出锅了。
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